こんにちは!宮原です
やっと・・・やっと最近天気が回復しましたね・・・
うれしいです・・・
先日リフレッシュ旅にでかけてきました!
姉妹旅です☆
香川にお泊りしてきました!!
泊まった旅館がとてもきれいで!接客もすばらしくて!!
また行きたい旅館でした~(>▽<)
朝から行ってきたのが金比羅山
結構な階段数で全部で1368段あるらしいです。
最初はなだらかな階段ですが次第に急な階段も出てきたり・・・
登って登って讃岐山発見!!
頂上まで登った!!と思い降りていった後に地図を見ると
途中の700段くらいしかいってませんでした。笑
まだ倍あったみたいです。
半分でも結構筋肉痛になりました・・・
でも景色がとてもいいです!!
次は頂上ですね!
とりあえず晴れてよかったです。
こんにちわ!西浦です!
最近寒かったり暖かかったり、よくわからない気温ですね。笑
実は、今年の上半期SNSで話題になったコスメをネットで見てたらいくつか気になるものを見つけました!
ひとつは「いろみずチーク」です!
これは、初めて知ったんですけど、みずみずしい発色でつやのある肌に見せてくれるそうです!
しかも!!マスクをしても取れないとSNSで話題になったそうです!
もうひとつは私ももってる「花ジェル口紅」です!
見た目はかわいらしいけど透明だから色がつかなそうと思ったんですがこのリップは、温度によって発色するタイプでつけてみたらしっかりピンク色になってました!
最近では変わったコスメがたくさんでているのでいろいろ試してみたいと思います!!
ホームページから、お客さまにアンケートをお願いしています!
よりよいお店作りにご協力おねがいします!
アンケートにご協力していただいた全員に
500ポイントプレゼントさせていただきます!
なお、お客さまのお名前を入れていただかないと
ポイントのプレゼントができかねませんので、よろしくおねがいします!
この機会にぜひ~
酵素についてお話聞いてきました
水は身体にいいですよね
富士山には周りに井戸が17個あるそうです
その中でも 最もいい水があるところがあり
水もミネラルのバランスが良くないといけないそうです
水のボトルの裏見てください
クラスターという成分が分子が小さいほうが
身体への吸収がいいそうです
毎日の食事もバランスよくはなかなか難しいですよね
美味しいものがあふれてる日本では食品添加物の認められている
数がびっくりです
イギリス 21 フランス 70 アメリカ 150 日本1500
食品選び どこでもは売ってない 値段がいいとなるとなかなか続かない
事もありますよね
ここで酵素というわけです
発酵は発酵でも栄養価の高い旬の野菜 果物 発酵年数などで
どれだけ良いものかになります
今回の酵素は飲んで15分くらいで腸内温度が1度あがります
1度あがると免疫力36% 代謝15%もアップするとの事です
腸内環境が良くないと健康もですが 幸せホルモンがでないらしいです
沢山の良いこと聞きました
また報告しますね
先日メーカーさんのトレンド講習がありました。
この秋冬に流行するであろうヘア、メイク、ファッションについての勉強です。
基本的に春夏と同じような流れですが、全体的にくすみがかった色が多くなり、
落ち着いた雰囲気の色味が増えますね。
キーワードは、
○レッド
○チェック
○ベルベット
○ロング丈
○ワイドベルト
○レトロフラワー
○プリンセスネック
○ファー
など
他にもたくさんありますが…
今のうちにキーワードを抑えておくとこれからの季節の買い物がしやすくなりますよ!
ぜひ参考にしてみてください。